A szeretkezés utáni higiénia nagyon fontos, de nem mindegy hogyan tesszük. Van pár dolog, amit minden nőnek érdemes betartania. Íme néhány hasznos tanács szex utánra:
Szex után minél előbb látogassuk meg a mosdót!
Az együttlét után minél előbb menjünk pisilni, ugyanis ez segít a szex utáni…
Nem kell méregdrága kozmetikumokra költened, ha üde arcbőrt és ragyogó hajkoronát szeretnél! A következő összeállítás bebizonyítja, hogy nincs szükség csúcskategóriás szépségápolási termékekre, ahhoz, hogy gyönyörű légy!
Himalája só peeling
A kor előrehaladtával bőrünk kollagéntermelése…
Ébredés után első utunk a kávéfőzőhöz vezet? Alig tudjuk kivárni, hogy elkészüljön a feketénk? Tényleg kávé függők vagyunk?
Azok, akik rendszeresen fogyasztanak koffeint, állítják, ha kimarad az aznapi rutinból, akkor fáradékonyabbak lesznek. A következő jelek azt bizonyítják, hogy a szervezetünk…
A deréktáji- és a nyaki fájdalmakkal szinte mindenki találkozik élete során. Tény, hogy a gerinc viseli a legnagyobb terhelést, ezért ez a legsérülékenyebb terület. Nézzük meg a gerincfájdalomról keringő tévhiteket illetve néhány hasznos tanácsot, hogyan védhetjük gerincünket:
A hátfájás leginkább…
A kerékpározás egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Nemcsak nagyszerű zsírégető, de remek stresszcsökkentő is, kiváltképp, ha közben a természet szépségeiben gyönyörködhetünk. Kapjuk elő a kerékpárokat, és kerekezzünk minél gyakrabban, főleg, hogy az egészségünkre is kitűnő hatással van. Milyen…
Az emberi szervezet egyik legfontosabb alkotóeleme a víz, megfelelő működésének, egészség-megőrzésének alapvető feltétele a folyadékháztartás egyensúlya. Talán sablonosan hangzik, hogy mennyire fontos az ásványvíz fogyasztás, de nem is gondolnánk, hogyha erre jobban odafigyelünk mennyivel…
A fürdőzés sokoldalúan jótékony hatását már nagyanyáink, dédanyánk is jól ismerték. Nem véletlenül merültek el egy-egy népszerű gyógyvizes fürdőhely társasági életében hetekig is. A testi-lelki felfrissülés öröksége ma is tovább él, lehetőségeink azonban a kezelésektől a helyszínekig egyaránt…
Nyáron a bőrápolás különösen nagy figyelmet igényel, a klóros és a sós víz, valamint a meleg igénybe veszi a bőrünket. A hőségben nem elég a rutinszerű testápolás, a bőrünk extra törődést igényel, főleg ha az öregedési folyamatot késeltetni szeretnénk. Milyen hibákat ne kövessünk el?
Sminkben,…