Pár perc az egészségért

Ezért együnk sok dinnyét!

Ezért együnk sok dinnyét!

A görögdinnye az egyik legnépszerűbb gyümölcs, nemcsak kellemes hűsítő hatása és az íze miatt ajánlott minél többet fogyasztani belőle, hanem azért is, mert rendkívül egészséges. Milyen jótékony hatással bír? Remek kiegészítője a fogyókúráknak A görögdinnye alacsony kalória tartalmú, egy…

Ezért együnk sok dinnyét! Tovább
Hogyan válaszunk futópadot?

Hogyan válaszunk futópadot?

Ha megszületett az elhatározás, hogy az egészségünk megőrzése céljából elkezdünk rendszeresen mozogni, akkor az otthoni futópad beszerzése egy remek alternatíva. Számos előnye van, nem megy el az időnk a konditeremhez való utazással, amikor adódik egy szabad fél óránk rápattanunk a futópadra,…

Hogyan válaszunk futópadot? Tovább