A vitaminhiány tünetei függnek attól, hogy milyen vitaminból, vitaminokból van kevesebb a szükségesnél. Főleg télen könnyen válik a szervezetünk vitaminhiányossá, hiszen a nyáron elraktározott vitaminkészleteink mostanra kiürülnek, a táplálkozással nehezen tudjuk a napi vitaminszükségleteinket…