Az elején tisztázzuk, nincsenek csodaszerek, melyek egyik napról a másikra megfiatalítanak, de van pár olyan apró hétköznapi módszer, mely elengedhetetlen a szépség, fiatalság megőrzéséhez. A genetikánk és a napi szokásaink határozzák meg, hogy milyen gyorsan öregszünk: az egészséges táplálkozás, a…