Jó pár dolgot megtehetünk annak érdekében, hogy hosszú és főleg egészséges életünk legyen. Először is, ami nyilvánvaló: ne dohányozzunk, fogyasszunk sok gyümölcsöt és zöldséget, kevesebb telített zsírt, és mozogjunk rendszeresen. Azonban ezeken kívül van 7 olyan meglepő dolog, melyek megnövelhetik…