Még aki egészségesen táplálkozik, az is kűzdhet hiánnyal a kulcsfontosságú vitaminokból vagy ásványi anyagokból. Állandó fáradtság, izomgörcs, fakó bőr? Lehetséges, hogy az említett tünetek hátterében vitaminhiány áll. Főleg tél végére, tavasz elejére könnyen válik a szervezetünk vitaminhiányossá,…