Valljuk be az év végi időszak nem fog kedvezni az alakunknak, sokkal kevesebbet mozgunk, de annál többet eszünk. És ha már az evésnél tartunk, van jó pár olyan étel, mely rengeteg rejtett cukrot, kalóriát tartalmaz, nem is gondolnánk róluk, hogy mennyire hizlalnak. Ezeket ajánlott…