Rendszeresen edzel? Ügyelsz a helyes táplálkozásra, a testmozgásra, és még egy kis időt is szánsz arra, hogy pihenj és feltöltődj a mozgalmas napod után? Nagyszerű! De részt veszel e évente a nőgyógyászati szűrésen, melyre minden nőnek el kell járnia. Minden, amit ma megteszel hatással van a…

Régóta vártuk a pillanatot, hogy megnyisson Magyarország egyedülálló tematikus, ötcsillagos szállodája a Mövenpick BalaLand Resort Lake Balaton*****. Csukd be a szemed és emlékezz vissza a „80 nap alatt a föld körül” című regény főhősére és fantasztikus kalandjaira, majd nyisd ki a szemed és máris a…

Olyan világban élünk, melyben a megcsalás gyakori probléma, a mai inger gazdag világunk egyértelműen nem a hűségnek kedvez. A hűtlenség az egyik leggyakoribb és legfájdalmasabb buktatója a kapcsolatoknak, de mi minden számít megcsalásnak? Miért lépnek félre a férfiak és miért a nők? .  Interneten…

Rengeteg olyan dolog van, aminek nem szabadna az autóban lennie huzamosabb ideig. Mik ezek? Vizespalackok - A tanulmányok összefüggésbe hozták a műanyag vizes flakonokban található vegyi anyagokat olyan egészségügyi kockázatokkal, mint a rák és a szívbetegség. Ha a műanyag üvegeket hőhatásnak…

Miután elmentünk bevásárolni az élelmiszerek hűtőszekrénybe helyezése, hogy hosszabb ideig elálljanak, a legjózanabb dolognak tűnik. De vajon a hűtő a legjobb hely bizonyos élelmiszerek tárolására? Pékárú, kenyér - A hűtő kifejezetten rosszat tesz a pékáróknak, kiszárad, megszikkad, élvezhetetlenné…

Apró trükökkel megkönnyíthetjük az életünket.  Turmixgép - Oka van annak, hogy a turmixgép néhány másodperc után leáll, óriási jelentősége van az összetevők sorrendjének. Kezdjük a folyékony alapanyagokkal vagy joghurttal, majd rétegezzük az összetevőket a legkisebbtől a legnagyobbig úgy, hogy a…

Régóta terveztük, hogy eltöltünk egy hétvégét Bikalon a Puchner Kastélyszálló**** és Reneszánsz Élménybirtokon. Az időpont megvolt, így már csak a szállás típusát kellett kiválasztani és várni, hogy eljöjjön az indulás ideje. Bikal egy apró község Baranya vármegyében, Budapesttől 2 órás autóútra.…

Sajnos sok népszerű, egészségesnek hitt étel, mint például a reggeli gabonapelyhek, a granolaszeletek és még a zöldséglevek is gyakran tartalmaznak rejtett hozzáadott cukrokat. Elképzelhető, hogy tudatosan próbáljuk betartani a cukorfogyasztásra vonatkozó ajánlást, és ránézésre nem tartjuk veszélyes…

Az egészséged a Te kezedben van! Tudtad, hogy a legkomolyabb betegségek kialakulásának túlnyomó többségét az életmódod megváltoztatásával megelőzheted? A szívbetegségek, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség 80 százaléka – a rákos megbetegedések több mint 40 százaléka – megelőzhető. A jó hír,…

Még aki egészségesen táplálkozik, az is kűzdhet hiánnyal a kulcsfontosságú vitaminokból vagy ásványi anyagokból. Állandó fáradtság, izomgörcs, fakó bőr? Lehetséges, hogy az említett tünetek hátterében vitaminhiány áll. Főleg tél végére, tavasz elejére könnyen válik a szervezetünk vitaminhiányossá,…