Te is érezted már úgy, hogy belefáradtál a mindennapokba, és elveszett a munkád iránti szenvedélyed? A kiégés érzése, amely hosszan tartó érzelmi nyomás és intenzív stressz hatására alakul ki, többeket érint, mint gondolnánk.
Honnan ismerhetjük fel, hogy kiégtünk?
Állandó fáradtság, ami elkísér…
A fogyás titkai – Könnyed trükkök, amik működnek!
Fogyni? Az egyenlet egyszerű: fogyassz kevesebbet, égess több energiát! Csakhogy a legtöbb diéta vagy villámfogyást ígérő módszer gyakran nem váltja be a hozzá fűzött reményeket. Ha gyors eredményt szeretnél, próbáld ki ezeket a profi tippeket,…
Reggeli szokások, amelyek többet ártanak, mint használnak – Hagyd el őket, és kezdj jobban minden napot!
Reggelente annyira belemerülünk a rutinszerű cselekvésekbe, hogy észre sem vesszük, bizonyos rossz szokások mennyire befolyásolják a napunkat. Itt van három gyakori reggeli csapda, amelyeket…
Titkos trükkök, amit minden légiutaskísérő ismer – így utazz profin!
Mindig csatold be a biztonsági övet, még alvás közben is! Soha nem tudhatod, mikor jön egy váratlan turbulencia vagy vészhelyzet, és egy kis extra elővigyázatosság nem árt. Egy profi légiutaskísérő szerint, ha szunyókálsz, akkor…
Napjainkra állandósult a rohanás és a stressz, így mindennél fontosabb a feltöltődés, amely nem csupán egy hétvégi kikapcsolódásban, hanem a mozgás erejében is rejlik. A Hotel Helikon Keszthely**** superior új korszakot nyitott, melyben a wellness és a sportesemények tökéletes egyensúlyban…
Míg sokan arról álmodoznak, hogy orvosok, tűzoltók vagy épp valamilyen ikonikus szakma hősei legyenek, mások merészebben gondolkodnak, és a szokatlanabb munkák világában keresik az önmegvalósítást. Hiszed vagy sem, ezek bizony létező foglalkozások!
Profi bocsánatkérő
Nem titok, hogy a cégek…
Figyeljünk ezekre a jelekre – a vércukorszint problémái komoly következményekkel járhatnak! A cukorbetegség alattomosan, szinte észrevétlenül fejlődik ki, és ha nem kezelik időben, számtalan szövődményt okozhat.
Homályos látás
Ha a vércukorszint túlzottan megemelkedik, a felgyülemlett glükóz…
Mielőtt valaki nagy reményekkel belevágna a különféle csodakapszulák és házi praktikák végtelen sorába, fontos tisztázni néhány alapvető tényt. Mi az, ami valóban segíthet a dús hajkorona elérésében? Milyen lépéseket érdemes megtenni, hogy hajunk egészséges és ragyogó legyen? Vessünk egy pillantást…
Almaecet: nemcsak a konyhában, hanem a szépségápolásban is csodaszer! Sokan csak főzéshez és salátákhoz használjuk az almaecetet, pedig ez a természetes elixír a szépségápolásban is igazi kincs. Nézzük, mi mindenre jó!
Fehérebb fogak és friss lehelet
Ki ne vágyna gyönyörű mosolyra? Az almaecet…
A szex a legtöbb filmben megjelenik, sokszor láthatunk olyan dolgokat, amik a valóságban egészen másként működnek. Persze régóta tudjuk, semmi sem az, aminek látszik!
Azok a szexi fehérneműk
A nők mindig drága, szexi, a ruhájukhoz passzoló fehérneműben tevékenykednek még a konyhában is, mikor…