A D-vitamin az utóbbi időben fokozott figyelmet kapott, fontossága mára már köztudottá vált. A D-vitaminnak van egy jellegzetessége, hogy a többi vitamintól eltérően előanyaga megtalálható a szervezetünkben. A D-vitamin egy részét, szervezetünk az elfogyasztott ételekből nyeri, jelentős részét…
A legfrissebb felmérések szerint a karácsonyi stressz nemcsak a karácsony hetére jellemző, hanem már december elején jelentkezik. Tudatosul bennünk a teendőnk sora, zsúfolásig telnek a bevásárlóközpontok, a parkolóhelyekért megkezdődik a közelharc, sőt sokan még adósságba is…