Számos kivizsgálás és negatív leletek ellenére sem szűnnek panaszai? Nézzük meg a leggyakoribb lelki eredetű betegségeket, és a mögöttük meghúzódó problémákat:

• Nem bírunk megszabadulni a túlsúlytól

Kipróbáltuk az összes létező diétát? Szinte már alig eszünk, de a kilók csak nem akarnak lemenni?  A túlsúly gyakran egyfajta védőbástya kialakítása magunk köré.  Nehezen nézünk szembe a mindennapi sérelmekkel, félünk, hogy az egyszer már átélt nagy csalódás megint megismétlődik. Gyakran az állandó evés, nassolás egyfajta kompenzálás, vagy megoldás a stressz levezetésére. Nem véletlen, hogy ilyenkor az "úgy ennék valamit" kezdetű mondat fogalmazódik meg, az evés mintegy örömforrásként lép fel az életünkbe, amely képes feledtetni a mindennapok búját-baját. A fogyás sajnos nem következik be különböző "csodatabletták" hatására, az eredményes fogyókúrához a lelki életünket is rendeznünk kell. Az evés ne egyfajta menekülés legyen, és ne a nassolás jelentse az egyedüli örömforrást az életünkben.

• Visszatérő bőrproblémák

Nem csupán a nem megfelelő arcápolás következtében vagy a helytelen táplálkozás révén alakulhatnak ki kozmetikai problémánk. Bőrünk a lelkünk tükre! A külvilággal való kapcsolat milyenségét a bőrünk állapota visszatükrözi, visszajelzést ad belső érzéseinkről. Az ekcéma tipikus jele annak, amikor az illető  túl nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy milyennek látja a külvilág, mások elvárásai szerint él. Mitesszereket, pattanásokat okozhat a nem kielégítő nemi élet, az elfojtott vágyak, stressz. A komolyabb bőrbetegségekből egészen addig nincs kiút, amíg az illető nem lépi át érzelmi  határait.

• Emésztőszervi tünetek

Gyakran tapasztaljuk, hogy a stressz rögtön a gyomrunkra húzódik rá, és emésztőszervi tünetek formájában jelentkezik. Nem véletlenül, hiszen a gyomor nagyon érzékeny a stresszre, szorongásra, aggodalmaskodásra. Aki dühét, konfliktusait nem tudja kiadni magából, azaz lenyeli a mérgét, egy bizonyos idő után gyomorpanaszokkal küzd. Székrekedésben azok szoktak szenvedni, akik folyton őrlődnek, rágódnak. Ha a megoldatlan problémák huzamosabb ideig nyomasztanak bennünket, a gyomorsav termelés fokozódik, amely végül gyomorégést okoz. 

• Visszatérő nőgyógyászati problémák

Ha egy nő nőiségében, annak megélésében sérül, az gyakran nőgyógyászati kórképek formájában jelentkezik. A visszatérő gyulladások, fertőzések számtalan nő életét keserítik meg, minden elővigyázatosság ellenére is. Ez a kellemetlenség azt jelzi, hogy a szexualitás körül valami nincs rendben. Az utóbbi évtizedekben egyre több nőre igaz, hogy fél megélni a saját nőiességét, mivel a hagyományosnak mondott régi és a mai társadalmunkat meghatározó új, modern női szerep megélése között ingadozik.

• Terhek a vállakon

A pszichénk rendkívül változatos tüneteket képes produkálni, amelyek megnehezítik a mindennapi életünket. Ilyenek az izomfájdalmak, izomgörcsök, hát-, és derékfájdalom, fejfájás. Ezek általában krónikusan jelentkeznek, és az orvosi vizsgálatok konkrét okot nem tudnak kimutatni. Főleg akkor alakul ki, ha túl sokat vállalunk, és nem bírjuk a terhelést.

Figyeljünk testünk jelzéseire!