Az internetnek köszönhetően olyan tévhitek keringenek, amik valójában nem is igazak. Most fény derül 11 hétköznapi tévhitre, amelyeket szinte mindenki elhisz, és alkalmaz:
- Minél többet edzünk, annál jobb
Bár a mozgásban kulcsfontosságú a rendszeresség, mégsem szabad túlzásba vinni. Még ha rövid idő alatt is szeretnénk elérni a kitűzött célt, és formába lendülni, akkor sem érdemes minden egyes nap edzeni, hiszen a szervezetünknek szüksége van a regenerálódásra. Ne hajszoljuk túl a testünket, mert azzal pont az ellenkezőjét érjük el, könnyen sérüléshez vezethet.
- Olaj a tészta főzővizéhez
Tévhit, hogy a főzővízhez adott olaj megakadályozza a tészta összeragadását. Mivel az olaj a víz felszínén marad, gyakorlatilag nem kerül érintkezésbe a tésztával. Az olaj csak a tészta leszűrése után keveredhet el a tésztával. A profik tanácsa, hogy a tésztát mindig sok vízben főzzük, a vizet tartsuk forrásban, és gyakran kevergessük. Ha egy fakanalat helyezünk a lábasra keresztbe, akkor pedig nem fog kifutni a víz. Ha már a tésztánál tartunk, az is elterjedt tanács, hogy hideg vízzel öblítsük le a frissen főtt tésztát. Csak akkor érdemes ezt a tanácsot betartani, ha hideg tésztasalátát készítünk, vagy ha nem használjuk fel egy ideig még a főtt tésztát.
- Főzés közben az alkohol teljesen elillan
Szintén tévhit, hogy a borban főtt ételek teljesen alkoholmentesek. Az alkohol nem feltétlenül tűnik el a sütés során, egy óra főzés után az alkoholtartalom 25%-a, két óra főzés után az alkoholtartalom 10%-a az ételben marad. Attól függően, hogy milyen hőmérsékleten, mennyi ideig és mekkora edényben készítjük el azt az ételt, az alkohol 5-30 százaléka megmarad a kész ételben.
- Borotválkozás során erősödik a szőr
A borotválkozás nem erősíti a szőrt, csupán néhány tényező miatt erősebbnek érzékeljük azt. Ennek oka, hogy a merőlegesen elvágott szőrszálak szúrósabb érzetet keltenek.
- 5 másodperces szabály!
Szinte nincs olyan hét, hogy ezt ne hallanám valakitől. Leesett az ételt a földre? Sokaknál ilyenkor él az 5 másodperces szabály! E szerint, ha a földön landolt ételt 5 másodpercen belül felvesszük, még nyugodtan megehetjük, semmi bajunk nem lesz tőle. Sajnos ez óriási tévedés! Az igazság az, hogy a földön lévő baktériumok akár a másodperc ezredrésze alatt is beszennyezhetik az ételt. Nem létezik biztonságos időtartam.
- Ha havonta vágatok a hajamból, gyorsabban fog nőni, és dúsabb lesz!
Sajnos teljesen téves ez az elképzelés is. Ugyanis a haj növekedése a fejbőrben történik, nemigen van köze a hajvégek levágásának ahhoz, hogy milyen gyorsan fog a haj növekedni. Az se igaz, hogy a gyakori vágástól dúsabb lesz a haj, mivel a hajhagymák száma adott, így nem befolyásolja az, hogy a már kinőtt hajjal mi történik. Az viszont igaz, hogy a rendszeres hajvágás felfrissíti a hajkoronát, egészségesebbek maradnak a hajvégek. Emiatt érdemes gyakran vágatni!
- Nagyobb kiszerelések olcsóbbak
Ez egy jó marketingfogás, de nem több. Minél nagyobb kiszerelésben kapható valami, annál inkább vásárlásra buzdít minket. Előszeretettel vesszük meg a nagyobb kiszerelésben kapható terméket, pedig abszolút nem biztos, hogy jobban járunk vele. Sokkal pénztárca barátabb megoldás, ha csak annyit vásárolunk, amennyire feltétlenül szükségünk van!
- A cuki bébirépa
Te is azt gondolod, hogy a boltban megvásárolt konzerv bébirépa zsenge korában kerül a családi asztalra? Ki kell, hogy ábrándítsalak, a bébirépák a normál répákból lesznek, amelyeket gyári körülmények között faragnak "bébire".
- A szervezetünket méregteleníthetjük csodaszerekkel
A boltok polcai tele vannak csodákat ígérő méregtelenítő kapszulákkal, igencsak borsos áron. Az igazság az, hogy a szervezetünk magától is folyamatosan kiüríti a méreganyagokat. Legjobb példa erre, amikor a májunk segítségével megszabadulunk az alkoholtól.
- A klasszikus zenétől okosabb lesz a gyerek
Nincs rá bizonyíték, sőt arra sem, hogy a klasszikus zene értékesebb lenne a kortárs alkotásoknál. A zene úgy általában van jó hatással a kisgyerekek értelmi fejlődésére, de Bachtól sem lesz magasabb az intelligenciája, mint egy ABBA slágertől.
- Az egereket becserkészhetjük egy kis sajttal
A rajzfilmek sugallják csupán, hogy az egér szereti a sajtot, ezért azt kell tenni számára az egérfogóba. Valójában az egér nincs oda ezekért a tejtermékekért, egy dióval nagyobb sikert érünk el nála.
