Nincs is jobb dolog a bezártság után, mint egy újra megnyitott vidéki wellness-szállodában lazítani, elfelejteni az elmúlt hónapok nehézségeit, megpróbáltatásait. Egyre nagyobb igényünk van arra, hogy a mindennapos stressz és rohanó életmód mellett testünket és lelkünket felfrissítsük. Egy wellness hétvégét vagy ha lehetőségünk engedi egy egész hetet ma már aktívan is eltölthetünk, nemcsak a medencében lazulhatunk, szaunában méregteleníthetünk vagy a hotel gasztronómiai kínálatából csemegézhetünk.
Nézzünk 7 aktuális érvet egy wellness pihenés beiktatása mellett:
- Szauna áldásos hatásai
A szauna segíti a méregtelenítési folyamatainkat: a meleg hatására a bőrünkön át megindul az izzadás, a kitágult pórusokon át már ki is kerülnek a bőrre a méreganyagok. A szaunázás stressz oldó, erősíti az immunrendszert, ezért ebben az időszakban rendkívül ajánlott, hatásos a vírusokkal szemben is. Feltétlenül próbáljuk ki az egyre változatosabb szaunákat: aroma szauna, bio szauna, tepidárium, finn szauna, gőzfürdő, infraszauna, hang-, fényterápiás szaunák, hamam. Érdemes részt venni a szauna szeánszokon, ahol a felöntővízhez - amit a forró szaunakövekre locsolnak - illóolajokat, illetve egyéb különlegességek (sör, bor, pálinka stb.) kombinációinak elegyét öntik, attól függően, hogy milyen hatást kíván elérni a szaunamester. Hihetetlenül kellemes, intenzív program, főleg, ha az egész köré egy felépített show-t is kapunk: a szaunamesterek illatokat és tájakat, korokat kapcsolnak össze egy történetté a negyed órás szaunázás során. Ha egyszer részt veszünk rajta, szenvedélyünkké válik.
- Mennyei kulináris élmények
Magyarországon zajló gasztroforradalom a szállodai éttermeket is elérte. A hotelek szakácsai egyre nagyobb figyelmet fordítanak a specialitások bemutatására. Szemet gyönyörködtető és ízlelőbimbókat kényeztető ínyenc fogásokkal találkozhatunk, távoli földrészek ízvilágát próbálhatjuk ki. Igazi kulináris élményekben lehet részünk, miközben egészséges ételeket fogyasztunk. Az egyre többeket érintő ételallergiákra is figyelnek a szakácsok, egyre többen kínálnak speciális étrendet.
- Tematikus életmódprogramok
Egyre többen vannak azok, akik utazásuk során fogyni, testileg lelkileg megújulni is szeretnének. Számukra alakítottak ki különböző életmódprogramokat, például a fogyókúrás csomagokat, szakértői segítséggel támogatott böjtprogramokat, speciális gyógykúrákat.
- Wellness szállodában is aktívan
Egy wellness hétvégét ma már aktívan is eltölthetünk, nemcsak a medencében lazulhatunk, szaunában méregteleníthetünk vagy a hotel gasztronómiai kínálatából válogathatunk. A hotelek számos sportolási vagy szabadidős, relaxációs programot kínálnak vendégeiknek. Gyakran találhatunk squash, tenisz, bowlingpályát is a hotelben, de más érdekes, kevésbé ismert sportolási lehetőség közül is válogathatunk. Belekóstolhatunk és megkedvelhetünk különböző mozgásformákat. Mindemellett érdemes a környéket is felfedezni, kirándulásokat beiktatni vagy kerékpárt bérelni. Nem egy szálloda kalandparkkal, rejtvényparkkal, kis szurikátákkal várja a vendégeket.
- Egy kis kényeztetés
A hagyományos wellness-kezelések közül a legkeresettebbek a masszázsok. Az ismert svéd- és sportmasszázson kívül ma már rengeteg különböző masszázsfajta elérhető, csak győzzük kipróbálni őket! A klasszikus masszázs- és szépészeti kezelések mellett ideje valami újat is kipróbálni! Sok szállodában készülnek kimondottan pároknak szóló kezelésekkel, egzotikus anyagokat felhasználó, teljes szépészeti programokkal.
- Gyógyító víz
Magyarország „termálvíz" nagyhatalomnak számít, több mint 1000 forrás vize táplálja a gyógy-, wellnessfürdők, hotelek gyógyvizes medencéit, melyek egyedi gyógyhatással bírnak, és különböző betegségek gyógyítására javallottak. A mellékhatások nélküli gyógyulásért érdemes útra kelni! (Erre még néhány hetet az aktuális szigorító intézkedések miatt várni kell!)
- Kapcsolatunk érdekében
A hétköznapi fáradalmak közös kipihenése, a közös élmények segítenek abban is, hogy új színt vigyünk a kapcsolatunkba. Akármennyire is sodródunk a hétköznapokban, muszáj időt szakítanunk egymásra. Fontos, hogy ne csak úgy tekintsünk egymásra, mint szülők, mint anya és apa, hanem mint férfi és nő. Nagy szüksége van minden párnak a feltöltődésre, környezetváltozásra, közös élményekre. Ideje megajándékoznunk magunkat és egymást néhány alkalommal egy wellness hétvégével.
