Nemcsak az alkohol, a kábítószer vagy a szerencsejáték tudja függővé tenni az embereket. Vannak olyan dolog, amikre ha egyszer rákapunk, többé már nem tudunk lemondani róluk, és fel sem ismerjük, hogy már függünk tőlük. Édes kis csábítás Tudtad, hogy a cukorfogyasztás függőséget, az édes íz…

Ha szeretnénk  felvértezni magunkat a betegségek ellen, akkor van néhány trükk, melyet mindenképp érdemes megfogadni. Már most fontos, hogy felkészítsük a szervezetünket a télre és megerősítsük az immunrendszerünket. Ugye nem szeretnénk idén ágynak esni? Echinacea más néven bíbor…

Ki ne szeretné, hogy alakja tökéletesen mutasson minden szettben? Sok nő számára a has a legkényesebb terület, amire könnyen felkúsznak a plusz kilók. Szerencsére van pár szuper öltözködési trükk, amivel optikailag csalhatunk. Hogyan tűnhetsz karcsúbbnak? A titok: az A -  vonalú ruha Az…

Ha szeretnénk megőrizni az egészségi állapotunkat és a fiatalságunkat akkor szánjunk elég időt az alvásra. Az állandó alváshiány egészségünk rovására megy, kialakul a magas vérnyomás, az elhízás, gyengül az immunrendszer, ingerlékenyekké válunk. Ismerjük fel időben, ha nem alszunk eleget: Gyorsan…

Az időjósok szerint elhúzódó indián nyárra kell felkészülni, ami nagyszerű hír a wellness szerelmeseinek. Sokak mondják, hogy az idei nyár már-már elviselhetetlenül forró volt, ami még vízparton is kihívás elé állította az emberi szervezetet. Mások egyszerűen nem tudtak elszabadulni a munkából vagy…

Az évezredek alatt kialakult biológiai ritmusunk határozza meg a szervezetünk működését, mikor alszunk, mikor leszünk éhesek stb. A modern ember rendszeresen eltér ettől, károsítva ezzel az egészségét. Az éjszakai munka, a hajnali kelések vagy a késői étkezések összezavarják a szervezetünk…

A citromról mindenki tudja, hogy hasznos az egészségünk számára, de van pár meglepő felhasználási mód, melyről kevesen tudnak! Érdemes kipróbálni! Kitűnő arctisztító Kevesen tudják, de a citrom hidratál, ráctalanít, tisztít. Főleg a zsírosodásra és mitesszer képződésre hajlamos bőrre ajánlott.…

Attól, mert szeptembert írunk, nem kell elengednünk a családi kikapcsolódás gondolatát, hiszen sok varázslatos napot tölthetünk el még a négycsillagos Bambara Hotelben. Ha jobban bele gondolunk, akkor egyet kell értenünk azokkal, akik a nyári szezon kitolódásáról beszélnek, hiszen az időjárás ősszel…

Jelek, melyek segítségével felismerheted az intelligens embereket. Te is a zsenik közé tartozol? Inkább egyedül szeretsz lenni Kutatók megfigyelték, hogy az átlagon felüli intelligenciával rendelkező emberek nem igénylik, hogy sok barát vegye őket körbe.  Az intelligens emberek szeretnek…

Sokan nem is sejtik, hogy mennyi kórokozó van jelen az otthonukban, illetve azokon a tárgyakon, melyeket rendszeresen használnak. Gondoltad volna, hogy a laptop billentyűzetén vagy a távirányítón több baktérium telepszik meg, mint a vécén? Akadnak olyan helyek és tárgyak, melyek elsőre nem szúrnak…