A hajhullás minden nő rémálma, ugyanakkor rengeteg tévhit kering, melyek közt biztosan akad legalább egy olyan, amit már Te is hallottál. Mielőtt a dús hajkorona ígéretében bízva bárki nekiállna a különféle csodákat ígérő kapszulák, házi praktikák tesztelésének, érdemes alaposan tájékozódni.…
Közeleg a várva-várt nyaralás, amikor végre útra kész a család, hogy egy felhőtlen hetet töltsön el a tengerparton, vagy éppen a hazai üdülőhelyek egyikén. A szép napokat viszont megkeseríthetik a nyári betegségek, a legváratlanabb módon átszervezve a családi programot. Sokan nem tudják, hogy nem…
Egyre több olyan élelmiszer kerül forgalomba, melyek rendkívül káros hatással lehetnek az egészségünkre. Vannak olyanok, melyeket rendszeresen fogyasztunk, és nem is gondolnánk, hogy a legártalmasabbak közé tartoznak. Ha teheted kerüld el őket és valamilyen más, egészséges alternatívát…
Jó, ha tudjuk, hogy a pajzsmirigy-betegségek rendkívül változatos tüneteket okozhatnak. Az elváltozás hosszú ideig lappanghat, mire a konkrét panaszok megjelennek. Mik a leggyakoribb tünetek:
Súlyproblémákkal küzdesz!
Az indokolatlan hízás vagy éppen a fogyás gyanús lehet, különösen, ha mindez…
A vízfogyasztás hiánya komoly problémákat idézhet elő. A nagy nyári melegben még fontosabb, hogy odafigyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra! Ha az alábbi tüneteket észleljük, gyorsan igyunk meg egy pohár folyadékot:
Fejfájás
Gyakran fáj a fejed? Az elégtelen folyadékbevitel egyik…
Létezhet olyan hely Magyarországon, ahol felnőtt és gyermek egyaránt jól érezheti magát, gondtalanul kikapcsolódhat és garantált az élmény, még egy bő hetes pihenés esetén is? Ennek jártunk utána az Eger melletti Felsőtárkányon található, Afrika egzotikus világát idéző, Varázslatos Bambara…
Ma már szinte mindent meg lehet vásárolni a nagy élelmiszerboltokban, de van néhány termék, amit nem érdemes a szupermarketekből beszerezni.
Reszelt sajt
Valóban megkönnyítheti a háziasszony dolgát, hogy otthon nem kell a sajt reszelésével bíbelődni. Mégis megéri a fáradtságot, hogy mi magunk…
Fogyni szeretnénk, de ahelyett, hogy csökkenne a súlyunk, csak rakódnak ránk a plusz kilók? Mi lehet a probléma?
Finom koktélok
A nyári melegben jól esik egy frissítő, jeges koktél, de nem árt mértékkel fogyasztani, nemcsak azért, hogy az alkohol ne szálljon a fejünkbe, hanem az alakunk…
Lassan mindenről kiderül, hogy rákot okoz, de mi az igazság? Egészségünk érdekében pár dologról érdemes lemondanunk, melyek a feketelistás ételek?
Tenyésztett lazac
Bár a lazachús az egyik leggazdagabb omega 3 zsírsavakban, de sajnos a lazac 60%-a tenyésztett halból származik, ami már abszolút…
Talán fel sem fogjuk, milyen szerencsések vagyunk mi magyarok, hogy maximum néhány órányi autóúttal elérhető, Közép-Európa legnagyobb tava, a Balaton. Szinte nincs ember, akinek ne lenne egy kedves emléke, amely visszacsábítja, hogy újra felfedezhesse a tavat és környékét. Nem véletlen, hogy a…