A cukorbetegség alattomosan alakul ki, amit ha nem kezelnek időben nagyon sok kárt képes okozni. Az alábbi tüneteket vegyük komolyan, hiszen lehet, hogy valami gond van a vércukrunkkal, ha ezeket észleljük:
- Fokozott szomjúság, gyakori vizelési inger
A vércukorszint felborulásának egyik legelső jele, hogy hirtelen, nagyfokú szomjúságérzés tör ránk. A fokozott folyadékbevitellel függ össze, hogy egyszer csak azt vesszük észre, hogy a szokásosnál gyakrabban kell a mosdóba járnunk, akár az éjszaka közepén is. A felhalmozódott cukor miatt a vesék intenzívebb teljesítményre kapcsolnak, hogy a felesleget a vizelettel ki tudják üríteni. Egy ördögi kör indul el a több folyadékfogyasztás és a gyakori vizelés közt.
- Gyakori gombás fertőzés
Sok nő életét megkeseríti a folyton visszatérő Candia. Ez az élesztőgomba pont azokkal az alapanyagokkal szeret táplálkozni, amelyeket a társadalom mostanában rendszeresen fogyaszt: cukor, fehér liszt, feldolgozott élelmiszerek, alkohol. Ha a gombák egyszer bekerültek a cukorbeteg szervezetébe, ott ideális körülményeket illetve tökéletes táptalajt találnak a szaporodáshoz. A diabéteszes nők különösen érzékenyek a fertőzésekre, mivel a magas vércukorszint folyamatosan táplálja azt. Éppen ezért, ha visszatérő húgyúti fertőzések kínoznak bennünket, ajánlott elvégezni a cukorbetegség megállapításhoz szükséges vérvizsgálatot.
- Lábzsibbadás
A kezdődő cukorbetegség egyik gyakori tünete a lábak zsibbadása, az illető járás közben mintha nem érezné saját végtagjait. Emellett felléphet bizsergés. Enyhe idegrendszeri károsodást is okozhat a betegség, ezért idővel fokozódhat a zsibbadás.
Tévhit, hogy csak az lehet cukorbeteg, aki túl sok cukrot eszik! A 2-es típusú diabétesz kialakulásáért öröklött és életmódbeli tényezők felelősek. Akinek a családjában már volt 2-es típusú diabéteszes beteg, annak különösen ajánlott odafigyelnie az egészséges táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra.
- Bőrelváltozások
A megemelkedett vércukorszint a bőr anyagcsere folyamatait is felborítja. Nem ritka, hogy a bőr repedezetté, szárazzá válik, ami viszketéshez vezet, vagy akár sötétebb foltok fedezhetőek fel főleg a hajlatokon, lábszáron. A cukorbetegek gyakran panaszkodnak végtagjaik viszketésére. Ha rendszeres testápoló használat mellett sem tűnik el a viszketés, érdemes komolyan venni a problémát.
Járjunk utána, ha gyakran hirtelen fellépő, percek alatt ránk törő éhségérzetet tapasztalunk. Cukorbetegség esetén leginkább szénhidrát tartalmú ételek után sóvárgunk.
- Homályos látás
Ha a fenti tünetekhez látásromlás is társul, nagy eséllyel magas vércukorszint problémával állunk szemben. A cukorbetegség korai szakaszában a felhalmozódott glükóz a szemlencsén úgynevezett réteget képez, és ez okozhat homályos látást. Jó hír, hogy a vércukorszint stabilizálódása után a homályos látás elmúlik.
