Előfordul, hogy a szervezetünkben felhalmozódnak a káros méreganyagok, ilyenkor a testünk jelzéseket ad, amit nem árt felismerni:

• Megmagyarázhatatlan bőrproblémák

A bőrünk azonnal jelez, ha a szervezetünkben valami nem működik optimálisan. Elsődlegesen a bőrön tapasztalhatjuk meg a méreggel való telítettség okozta problémákat.  Az arcon megjelenő aknék,  a túlzottan zsíros arc, az irritált, viszkető bőr mind utalhat a szervezetben felhalmozott méreganyagokra. A bőrünk az egyik fő eszközünk a méregtelenítésre, és komoly gond lehet akkor, ha már nem bírja cérnával. Elképesztő, de a bőrünkön keresztül több méreganyag szívódik fel, mint a tápcsatornán keresztül.

• Amikor az illat figyelmeztet

Első hallásra meglepőnek tűnik, de ha jobban belegondolunk logikus. Ha minden átmenet ellenére bizonyos szagokra érzékenyen reagálunk, például a parfümre vagy a dohányfüstre, amik erős fejfájást vagy  émelygést okozhatnak. Ilyenkor kezdjünk el gyanakodni, hogy a szervezet esetleg telítődött méreganyagokkal. Valószínűleg már mindannyian tapasztaltuk, hogy néhány betegség esetén vagy a terhesség alatt, nagy mértékben megváltozik a szaglásunk. A korábban kellemesnek vélt illatot hirtelen kellemetlennek, irritálónak, erősnek érezzük. A várandósoknál a védekező mechanizmus áll a szagérzékenység hátterében, hogy a potenciálisan veszélyes dologtól távol tartsák magukat. Szagok iránti túlérzékenységért sokszor a felhalmozott toxinok tehetőek felelőssé. Az erős tisztítószerekből eredő toxikus gázok például károsíthatják az orr nyálkahártyáját és a szaglóhám érzékelősejtjeit. 

• Hasra rakódik le a súlyfelesleg

Ha azt tapasztaljuk, hogy leginkább a has területére rakódik le a zsírpárna, ennek az lehet az egyik oka, hogy a felhalmozódott méreganyagok megakadályozzák, hogy a szervezett szabályozni tudja a cukor és koleszterin szintet, sőt még a hormon szintünkre is befolyással lehet.

• Megbénító fáradtság

Nemcsak a tavaszi fáradtság vagy a feszített munkatempó eredményezheti az erőtlenségünket, fáradékonyságunkat, hanem a méreganyagok is, amik megnehezítik a szervezetünk optimális működését. A tartós fáradtság egy idő után depresszióhoz is vezethet. A toxinok állandó fáradékonyságot, energiahiányt, enerváltságot okozhatnak. Az arra fogékonyaknál a méreganyagok erős migrént is kiválthatnak. 

• Fokozott izzadás

Ha fizikai megterhelés ellenére vagy a legkisebb mozgástól is izzadunk, elképzelhető, hogy a méreganyagok túlságosan leterhelik a májat, ami így még inkább azon igyekszik, hogy megszabaduljon tőlük. Ezért extra hőt termel. 

Most tavasszal érdemes egy kicsit tehermentesíteni a szervezetünket. Kezdjünk bele egy csalántea kúrába, rendkívül hatásos gyógynövény. A legjobb vér és vesetisztító, felfrissíti és energiával tölti fel az egész szervezetet. Ha nem szeretjük az ízét, egy kis méz vagy menta hozzáadásával javíthatunk rajta. Emellett kezdjünk szaunázni rendszeresen!