Még aki egészségesen táplálkozik, az is kűzdhet hiánnyal a kulcsfontosságú vitaminokból vagy ásványi anyagokból. Állandó fáradtság, izomgörcs, fakó bőr? Lehetséges, hogy az említett tünetek hátterében vitaminhiány áll. Főleg tél végére, tavasz elejére könnyen válik a szervezetünk vitaminhiányossá,…

A magas cukortartalmú ételek, italok  könnyen oda vezethetnek, hogy észre sem veszed, de a kilók csak kúsznak felfelé. A cukortöbblet extra kalóriát jelent, de nemcsak az édességekkel visszük be, de a feldolgozott élelmiszerekkel is. Ha az alábbi tünetek ismerősek, valószínűleg túl sok cukrot…

Kár is tagadni a pénz fontos, hiszen abból élünk! A nőket gyakran vádolják azzal, hogy csak a pénzre hajtanak, de valójában mennyire befolyásolja egy párkapcsolat alakulását? Minden az evolúciós okokra vezethető vissza?  - A férfiaknál a nők iránti vonzalom fő vonala a külső, ami biológiai…

Az elején tisztázzuk, nincsenek csodaszerek, melyek egyik napról a másikra megfiatalítanak, de van pár olyan apró hétköznapi módszer, mely elengedhetetlen a szépség, fiatalság megőrzéséhez. A genetikánk és a napi szokásaink határozzák meg, hogy milyen gyorsan öregszünk: az egészséges táplálkozás, a…

Ma már alig akad ember hazánkban, aki ne halott volna a felnőttbarát szállodákról. Egyértelműen és tudatosan hangolják ezeket a szálláshelyeket a felnőtt korcsoportra, hogy a pihenés és kikapcsolódás felejthetetlen élmény legyen. Magyarországon több régiójában is feltűntek ezek a felnőttbarát…

Számtalan oka van annak, hogy nem tudunk elaludni. Pedig a pihentető alvás elengedhetetlen egészségünk megőrzése szempontjából, ráadásul szépít, fiatalít, és segít a fogyásban. Miért nem tudunk elaludni, mi az, amit soha ne csináljunk lefekvés előtt? Kerüljük a délutáni élénkítőszereket - A koffein…

Az örök kérdés, ami minden férfit foglalkoztat: Mi kell a nőnek? Milyen tulajdonságokra vágyik egy nő? Mi az, amitől egy Férfi „az Igazi” lesz? # Ha tud főzni - Általában a nők azok, akik jobban tudnak főzni, de ha egy férfi jól feltalálja magát a konyhában, nagyon szexi tud lenni.  # A…

A D-vitamin szerepe az utóbbi időben erősen felértékelődött, nem véletlenül! A tél végére a magyar lakosság csaknem 80%-a szenved D-vitamin hiányban, pedig a megfelelő D-vitamin szint elengedhetetlen az egészséges szervezet számára, ennek hiányában súlyos betegségek alakulhatnak ki. Sajnos étkezés…

A bükfürdői Caramell Premium Resort****superior szálloda az a hely, ahol valóban testileg és lelkileg is feltöltődünk, egy hétvége alatt újjászületünk! Kipróbáltuk hazánk egyik legkomplexebb szolgáltatás- portfóliójával rendelkező holisztikus élményhotelét és az egyik különleges kezeléscsomagot!…

Nem árt ha tudjuk, mi teszi tönkre a legtöbb házasságot, mi vezet váláshoz, hogy mi ne essünk bele ezekbe a csapdákba. Van néhány egészen abszurd válóok is. Egyes munkakörökben gyakoribb a válás, a tiétek köztük van? Szoros összefüggés van a munkakör és a válásra való hajlam között, bizonyos…