Mi mindenre hat jótékonyan a citromos víz?  Fogyókúra elengedhetetlen eleme A citromos víz a fogyókúrázók legjobb barátja, hiszen a citromban lévő polifenolok csökkentik az étvágyat, emellett fokozza az anyagcserét. Ezen kívül ha megiszunk egy pohár vizet, különösen étkezés előtt, az segít…

Tudjuk, hogy a dohányzás rákhoz vezethet, de néhány más meglepő mindennapi dolog is növelheti a betegség kockázatát. Mik ezek? Túlsúly, elhízás Túlsúly esetén hajlamosak vagyunk a szívbetegségek kockázatára vagy a cukorbetegségre gondolni. Sajnos az elhízás a dohányzás után a legnagyobb…

Az alábbi tüneteket vegyük komolyan, hiszen lehet, hogy valami gond van a vércukrunkkal. A cukorbetegség alattomosan alakul ki, amit ha nem kezelnek időben nagyon sok kárt képes okozni.  Minden homályos Ha a vércukorszint túl magas, a felhalmozódott glükóz a szemlencsén úgynevezett réteget…

A méz kitűnő édesítőszer, egészségesen tartja a szervezetet, és nem utolsó sorban ragyogóvá teszi a bőrt. Ne hagyjuk ki a méz előnyeit. A méz vitaminban és ásványi anyagban gazdag, értékes táplálék. Ősidők óta szerepel a természetgyógyászat eszköztárában. A méz 80%-ban szénhidrátot tartalmaz, nagy…

Ha ismernénk azokat az igazságokat, amelyeket a szépségipar titkol, másként tekintenénk a kozmetikai termékekre. A drága öregedésgátló krémek nem szabadítanak meg a ráncoktól Ha valahol, akkor a szépségipar területén se szeri se száma az ígéreteknek, csodaszereknek, hiszen hatalmas üzletről…

Azt mondják, az a legboldogabb ember, aki azzal foglalkozik, amit igazán szeret, amiben örömét leli. Elgondolkoztál már azon, hogy mi lenne, ha azért kapnál fizetést, hogy egész nap vízi csúszdát tesztelj, csokoládét kóstolj vagy sorozatokat nézz. Nem lehetetlen ilyen álommunkákhoz jutni, tény kell…

Ki ne érezte volna már, hogy belefásult, munkája már nem okoz örömet, kiégett? A kiégés hosszú távú, fokozott érzelmi megterhelés, illetve erős stressz hatások következtében alakul ki.  Miből vehetjük észre, hogy kiégtünk?  Ránk telepedő fáradtság A kiégés  egyik legszembetűnőbb figyelmeztető…

Az Eucerin DERMOPURE termékcsaládot kifejezetten úgy fejlesztették ki, hogy a bőrhibák és az akne kialakulásának fő okaira hasson: akne túlzott faggyútermelés hiperkeratózis (a bőr külső rétegének megvastagodása), ami a fekete és fehér mitesszerek kialakulásához vezet elszaporodó baktériumok,…

Észrevétlenül beépült a hétköznapi életünkbe a közösségi média, melynek számtalan pozitív hatását élvezzük nap mint nap, de kár lenne tagadni, hátrányai is vannak. Bármit is posztolunk a Facebookon az kikerül a világhálóra és onnantól az ellenőrzésünk alól is. Nem árt tudatosan használni a közösségi…

Az új év kezdete lehetővé teszi, hogy átgondoljuk, milyen változásokat szeretnénk végrehajtani az életben. Van, aki a dohányzásról szokna le, van aki a plusz kilóktól szabadulna meg, van aki a rendszeres sportot iktatná be a hétköznapjaiba. Az újévi fogadalmak segítenek a célok kitűzésében, de…